Терренкуры предусматривают дозированные физические нагрузки в виде пешеходных прогулок, восхождений в гористой местности по определённым, размеченным маршрутам. Является методом тренирующей терапии, развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность, а также тренирует мышцы конечностей, туловища.

Для любителей эко-туризма на комплексе располагаются 4 пешеходных эко-тропы и терренкуры:

• Тропа "Детская" протяженностью 2,73 км;

• Тропа "Северное кольцо" протяженностью 9 км;

• Тропа "Восьмерка" протяженностью 8 км.